مناهج مصر

العودة   مناهج مصر > مناهج التعليم الثانوي الفني > أرشيف مناهج مصر > قسم الثقافة و المعلومات > الأسرة والمرأة والطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-03-2012, 11:38 PM   #1
السيد مرعي
مشرف مناهج مصر
 
تاريخ التسجيل: 30 / 9 / 2010
المشاركات: 883
افتراضي أفضل ايميل صحي





إذا وصلك هذا البريد فاعلم أني مهتم بك يأخي الغالي وأختي الغالية :

مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

استخدم الأذن السرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد
لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذيه الزيتيهالتي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماءفي الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترةطويلةافضل اوقات النوم من10م \6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ ادويةما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضةللحد الادنىلأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف



تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي


كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-

تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات


حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية


خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم


بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة


كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.


موز + كمثرى : يضبط معدل السكر


مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة

حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة


حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية


حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك


المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة


تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم


هل تعلم ؟؟؟


نسبة الاشخاض الموجودة لديهم؟
فصيلة الدم
40 %
O +
7 %
O -
34 %
A +
6 %
A -
8 %
B +
1 %
B -
3 %
AB +
1 %
AB -

هل لفصيلة الدم علاقة بشخصيتك ؟

أكد بحث دقيق أجري في معهد باليابان حول فصائل الدم أن هناك علاقة مرتبطة بين نوع الفصيلة وبعض الصفات الشخصية
ما هو تقييمك ؟؟
فصيلة O
تريد ان تكون قائدا ، وعندما ترى ما تريد فإنك نواصل السعي حتى تحقيق هدفك . عاطفي ، لديك ثقة بالنفس. نقاط الضعف لديك (الغرور و الغيرة ) وتميل إلى أن المنافسة
فصيلة A
تحب الوئام والسلام والتنظيم . تعمل جيدا مع الآخرين ، حساس ، وصبور ومحب. ومن بين نقاط الضعف الخاصة بك العناد وعدم القدرة على الاسترخاء
TYPE B
تحب الأشياءواضحة المعالم وتعمل اشياء خاصة بك بطريقة مبتكرة ومرنة ، تتكيف بسهولة مع أي وضع. ولكن إصرارك على أن تكون مستقلا أحيانا يمكن أن يذهب بك بعيدا ، وهذه نقطة ضعف لديك
فصيلة AB
هادئ ومسيطر ، محبوب بشكل عام , تتعامل مع الناس ببساطة . تحب الترفيه الطبيعي النزيه. ولكنك منعزل ، صريح ، وتجد صعوبة في اتخاذ القرارات
يمكن أن تستقبل
اذا كانت فصيلتك
O-
O+
B-
B+
A-
A+
AB-
AB+
AB+
YES
YES
YES
YES
YES
YES
YES
YES
AB-
YES

YES

YES
YES

A+
YES
YES



YES
YES


A-
YES




YES



B+
YES
YES
YES
YES





B-
YES

YES





O+
YES
YES







O-
YES







الفاكهة
الفوائد
التفاح
يحمي القلب
يقاوم الامساك
الاسهال
يحسن سعة الرئة
يلين المفاصل
المشمش
يقاوم السرطان
يساعد على استقرار ضغط الدم
يحفظ البصر
يقي من الزهايمر (الخرف)
يبطئ آثار الشيخوخة
الخرشوف
يسهل الهضم
يقلل الكولسترول
يحمي القلب
يثبت سكر الدم
يقي من امراض الكبد
الأفوكادو
يمنع داء البول السكري
يقلل الكولسترول
يمنع السكتات الدماغية
يساعد على استقرار ضغط الدم
ينعم الجلد










السيد مرعي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أفضل, ايميل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

اقرأ أيضاً الموضوعات التالية المتعلقة بالموضوع
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
توزيع جوائز الاتحاد الأفريقي الكاف لعام 2011 الترجى أفضل نادٍ وتوريه أفضل لاعب alderwy أخبار الرياضة 1 23-12-2011 07:09 AM
طرقة تغيير اسم الايميل id - يمكنك تغيير اسم ايميل الياهو باسم جديد alderwy الكمبيوتر والأنترنت 0 11-12-2011 07:05 PM
عمل مجلد خاص لكل ايميل بقائمة الماسنجر السيد مرعي الكمبيوتر والأنترنت 0 07-05-2011 01:44 PM
تنشيط وتفعيل ايميل المعلم المساعد بالصور هام جداً alderwy ترقيات وتدريب المعلمين 5 23-02-2011 10:46 AM


الساعة الآن 12:37 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By manahg.net
الحفوق محفوظة لموقع مناهج مصر

Security byi.s.s.w